समतोल आणि स्थिरता हा कोणत्याही हॉकी खेळाडूच्या खेळाचा अत्यावश्यक भाग असतो.ट्रेनिंग बॅलन्स बोर्ड तुमचा समतोल, समन्वय, स्थिरता आणि एकूणच मुख्य सामर्थ्य सुधारण्यासाठी प्रशिक्षणाची नवीन पातळी आणते.अडचण वाढवण्यासाठी ट्रेनिंग बॅलन्स बोर्डला तुमच्या स्टिकहँडलिंग ड्रिल्स आणि व्यायामाच्या दिनचर्येसोबत जोडा.त्याचा आकार आणि हलके डिझाइन तुम्हाला ते घरापासून जिम किंवा लॉकर रूममध्ये सहजतेने नेण्याची परवानगी देते आणि तुमच्या खेळापूर्वीच्या सराव दिनचर्येसाठी आदर्श आहे.
जगातील सर्वोत्कृष्ट हॉकी खेळाडू तुम्हाला सांगतील की त्यांची हॉकी-विशिष्ट कौशल्ये त्यांच्या शरीराशी असलेल्या वचनबद्धतेच्या तुलनेत फिकट आहेत.मुख्य ताकद आवश्यक आहे, म्हणूनच आम्ही शिफारस करतो की सर्व खेळाडूंनी हॉकी बॅलन्स बोर्डाची मालकी ठेवावी.
आमची बॅलन्स बोर्ड इजा होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी कार्पेट किंवा योगा चटईसारख्या मऊ पृष्ठभागावर उत्तम प्रकारे वापरला जातो.आम्ही आमच्या फ्लोअरिंग टाइल्सच्या वरच्या बाजूला बॅलन्स बोर्ड न वापरण्याचा सल्ला देतो कारण त्यांच्या स्लीक आइस-फीलमुळे.
जेव्हा तुम्ही तुमच्या नित्यक्रमात हॉकी बॅलन्स बोर्ड जोडता तेव्हा तुमचे संतुलन आणि सामान्य हॉकी प्रशिक्षण सुधारा.
